なんか、ハゲてきた……？ 禁酒で？ ストレスの行き場を失ってるからとかある？ いやいや でもむしろ睡眠の質が上がるから身体にも頭皮にもよさそうだけどなぁ シャンプーとトリートメント変えたから？ いやいや そんなちょっと１回変えたからってハゲられても…

仕事納めの日。 仕事納めは飲みたいとのことでokした。 やっぱり嫌だわ。 言動がむかつく。 人としてないなってことよく言ったりやったりするから、そういう言動は相手をこういう気持ちにさせるんだからやめて。という話しをしょっちゅうするのだが、酔っ払…

会わず。

移動する後輩と飲むんだってさ。

会わず。

今日も飲み会。忘年会です。 禁酒日記なのに禁酒してないじゃん。

朝起きてまず、頭痛い。もう飲まない。 と言っていた。 今までは飲んで迎える朝が日常で、飲んだ次の日のさえない体調が当たり前だったが、 今は飲まないで迎える朝が日常で、飲んだ次の日がしんどいと感じるようだ。 いいことだ。

今日は我が家のクリスマスということで、家での飲酒okの日に。 かわいいケースに入ったスパークリングワインをうれしそうに買ってた。 クリスマスの機会飲酒、特別感があっていい。と言ってた。 カバ１本と白ワイン半分くらい飲んでた。 変な感じに酔ってな…

やっぱお腹痩せてきた。 閉まらなかった一軍のスーツのズボンのホック、あとちょっとで閉まりそうとのこと。 ベルトとセーターやチョッキで閉まらないの隠していたが、あとちょっとらしい。 二軍はユニクロなので、一軍たちには頑張ってもらいたい。 チョッ…

機会飲酒多いな…。 今日も出かけるそうな。 年末年始はしょうがないか。

機会飲酒さえできればいいやと言っていた。 家飲みとの決別宣言と受け取った。 毎日1000円お酒おつまみ氷に使ってたので、3万浮いたのでNISAやるらしい。 夫婦別財布なのだが、共通の家の金足りてないんで家のために使ってもらっていいですかって気持ちだけ…

昨日は忘年会だったようで0時帰宅の二日酔い。 お酒弱くなったのかもなぁとのこと。 禁酒してよかったね。少しの量で酔えてお金がかからないね。と伝えた。 荒れ狂う嫁と言い合いする日々だったので、お酒の量がいつもより増えたのかもしれないが。 11時まで…

イライラがおさまった。 おさめた。 大人な私を褒めたい。 ありがとう友だち。 旦那の禁酒はどうだろう。 今日は女が家で荒ぶってる中で朝家を出たので、心を落ち着かせるために飲んでても不思議はない。 まぁいいや。

禁酒について書きかかったけど、 禁酒の成果が出る前に離婚してしまうかもしれん。 禁酒の成果が先か。 離婚が先か。 我慢しすぎて頭おかしくなるのが先か。 くらいな気持ち。 過去一険悪。 年末が近づき、今年の我慢がちりつもで爆発。 なんなら去年の分も…

旦那へのイライラが止まらん。 毎週末、旦那の都合で1日必ず7時前から16時まで家を開ける。 こちら5ヶ月の子どもいるんですけど。 ダメだ本当にむかつく。 妊娠中も臨月で体調悪くて寝たきりの私を置いて、GW10日のうち9日間、7時から16時まで出かけたことま…

飲まずに桃鉄。 私よりうまくいかず、死んだ魚の目をして何も喋らなくなり、こちらも気を使うのが嫌になり険悪なムードに。 弱。 陰気。 めんどくさ。 かわいそうが一周回ってもうめんどくさい。

くたびれたおじさんが帰ってきた。 子どもも誰このおじさんって顔で見てた。 機会飲酒は午前3時までだったそうな。 今日からまた禁酒で。

今日は送別会だそうで、機会飲酒だな〜とつぶやいて泊まりの出張に向かいました。 機会飲酒…12月に今日を入れて３回あるそうな。 ３回の仕上がりを見て今後の判断をさせていただきます。

いびきについて。 感動するほど静か。 生きてる？ 思わず動画撮った。 5ヶ月の子と同じくらい静か。 過去（妊娠中）いびきにムカつきすぎて、本当に気が狂いそうになっていた。 とにかく騒音。 あのころも動画を撮ってた。 恨みの気持ちで。 妊娠中メンタル…

お腹が普通の人みたいになってきたと思う。 いままでは、パーン！とビールっ腹みたいな、手足に対して不自然な張り出したお腹だったのが、普通のお腹になったように感じる。 すごく凹んだわけではなくて、まだ普通に脂肪はあるんだけど、あの内側から押され…

THE MANZAI もあんまり楽しくなさそう。 灰色なのは私のせい？ いや、私のせいではない。

私が現時点で感じる禁酒メリット。 ・いびきが静か ・話が通じる記憶に残る ・私が悩んでる時にぐにょぐにょへらへらした奴と過ごさないで済む 酒飲まないでザW見て楽しいかなといっていたが、楽しいというよりは眠そうだった。

今日も出張されてて会わず。 そういえば家の片隅に前からあった飲みかけの焼酎に気づき、ナイナイした。 これ実は飲んでたりして…とちょっと疑った。 日ごろの行いがわるいので、疑われるのも自業自得ということで。 これで完全にうちにあるアルコールは料理…

出張行ってて会わず。 車で行ってるから飲んでないはず。 なんか、旦那のことばっか書いてるけど、むしろ子どもが産まれた日から子どもについて書き残す日記をやればよかった。 旦那の禁酒より子どもの成長のほうが私にとって大事すぎる。 毎日禁酒で旦那の…

仕事長引き寝る直前まで会わず。 （在宅勤務） こんな時間まで打ち合わせだよ、○ねばいいのに。 って謎な暴言を吐きながら部屋から出てきた。 （PM10時） ○ぬ必要はない。 しかし確かにみなさんずいぶん仕事しすぎと思う。 息抜きのお酒なくてごめんなさいね…

お腹が減ってしょうがないとのこと。 前は朝ごはん食べなくても大丈夫だったのに、食べないとムリだしお腹が減ってしょうがないらしい。 氷結100mlで47kcalなので、500mlで235kcal。 氷結４本で940kcal。 それにおつまみで唐揚げとだし巻き卵と麻婆豆腐と…。…

周りのことを考えてない自分のことしか考えてない発言に腹が立つ。 酔った勢いではないから、あぁこの人こういう考えなんだとよくわかる。 腹が立ってしょうがないから、2分その発言について話をさせてと言ったら、 えー2分も？ って言われて じゃあ１分でい…

そういえばここ2日間くらい、夜トイレに目覚めてないと言い出した。 いつも夜、 ①１時〜２時に１回 ②４時〜５時に１回 くらい起きてたのが、①で目覚めてもトイレは行かなくていいかとまた寝たり、②でトイレ行くのは時間が６時ごろになったとのこと。 禁酒し…

Q. 飲まなくてなんかいいことあった？ A. 今のところない。 Q. じゃよくなかったことは？ A. 灰色。あとTVがつまんない。 かわいそうに。人生の娯楽をお酒に頼ってたもんね。お酒飲んでTV見るのがリラックスタイムだったもんね。行いがね、わるいからね、し…

今日も飲んでないっぽい。 氷結ムトゥのCMが流れたので、急いで変えていた。氷結とか言ってやがるとつぶやいてた。 話したことちゃんと覚えててくれてるんだろうな、考えてくれるんだろうな、伝わるんだろうなと思えるから会話する気になるし、それが本当に…